चेहरे और शरीर के लिए जड़ी-बूटियाँ।प्राकृतिक सुंदरता और कायाकल्प बनाए रखने के नुस्खे

चेहरे और शरीर की त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए जड़ी-बूटियों का कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग का एक समृद्ध इतिहास है।आज इन्हें निवारक और चिकित्सीय दोनों उद्देश्यों के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।यदि आप किसी विशिष्ट समस्या और विशिष्ट त्वचा प्रकार के लिए सही हर्बल उपचार चुनते हैं, तो प्रभाव सबसे मामूली अपेक्षाओं से अधिक हो सकता है।क्या आप अपनी उम्र से कम दिखना चाहते हैं और सचमुच स्वास्थ्य चमकना चाहते हैं? तब तो यह लेख तुम्हारे लिए है।

चेहरे की त्वचा के मुख्य प्रकार

यदि आप अपनी त्वचा का प्रकार जानते हैं तो हर्बल उपचार की मदद से कायाकल्प और उपचार प्रभाव प्राप्त करना बहुत आसान होगा।आइए एक छोटा सा त्वचाविज्ञान संबंधी शैक्षिक कार्यक्रम करें।

• सामान्यत्वचा को मानक सफाई और मॉइस्चराइजिंग से परे गंभीर देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है।इस प्रकार की विशेषता ब्लैकहेड्स की अनुपस्थिति, तैलीय चमक और सूखापन और जकड़न की भावना है।लेकिन रोकथाम कभी भी बहुत ज़्यादा नहीं होती.
• सूखातापमान में उतार-चढ़ाव के प्रति त्वचा सबसे कमजोर और संवेदनशील होती है।सर्दी की ठंड और गर्मी की गर्मी का असर इसके मालिकों के चेहरे पर सचमुच दिखाई देता है।बहुत बार, एक केशिका जाल इसके माध्यम से स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, जिससे शारीरिक और सौंदर्य संबंधी असुविधा होती है।
• मोटा. सर्दियों में इस प्रकार की त्वचा के साथ, आपको अपना चेहरा स्कार्फ से लपेटने की ज़रूरत नहीं है।हालाँकि, बढ़े हुए छिद्रों और विशिष्ट चमक के रूप में सभी खामियाँ नग्न आंखों को दिखाई देती हैं।इसके अलावा, यह सभी प्रकार के चकत्तों और सूजन के लिए एक वास्तविक चुंबक है।
• संयुक्तप्रकार अधिकांश लोगों के लिए सामान्य है।इसकी विशिष्ट विशेषता टी-ज़ोन (माथे, नाक, ठोड़ी) में तैलीय त्वचा और अन्य क्षेत्रों में सामान्य त्वचा है।
• संवेदनशीलत्वचा, शुष्क त्वचा की तरह, मौसम की अनियमितताओं के प्रति असहिष्णु होती है, इसमें चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है और अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों के प्रति असहिष्णुता बढ़ जाती है।खुजली, छिलना, जकड़न का अहसास - बस इतना ही।नरम और शांत प्रभाव डालने वाली औषधीय जड़ी-बूटियाँ इन समस्याओं को दूर करने का सर्वोत्तम उपाय हैं।

त्वचा के लिए जड़ी-बूटियों के फायदे

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए औषधीय पौधों का उपयोग करके, आप निम्नलिखित परिणामों पर भरोसा कर सकते हैं:

• सभी आवश्यक पोषक तत्वों के साथ त्वचा की संतृप्ति।
• छिद्रों की गहरी सफाई और कसाव।
• वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, लंबे समय तक तैलीय चमक को खत्म करने में मदद करता है।
• सूजन, कीटाणुशोधन का उन्मूलन और रोकथाम।
• मॉइस्चराइजिंग, स्मूथिंग, सफ़ेद त्वचा।
• ताज़ा और टोनिंग प्रभाव।

औषधीय जड़ी-बूटियों से कौन से त्वचा संबंधी विकारों का इलाज किया जा सकता है?

फाइटोथेरेप्यूटिक एजेंटों के उपरोक्त गुण त्वचा में निम्नलिखित बीमारियों, क्षति और उम्र से संबंधित परिवर्तनों से निपटने में मदद करते हैं:

• मुंहासा;
• सूखापन, जलन, छीलना;
• चिकना चमक;
• ब्लैकहेड्स, बढ़े हुए छिद्र;
• ढीली त्वचा, झुर्रियाँ;
• आँखों के नीचे काले घेरे;
• उम्र के धब्बे (झाइयां सहित)।

विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए जड़ी-बूटियों की एक पूरी सूची

चूँकि संभवतः आपके लिए अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना कठिन नहीं था, इसलिए हमारा सुझाव है कि आप उन जड़ी-बूटियों से परिचित हो जाएँ जो अपनी क्रिया के लिए उपयुक्त हैं।

त्वचा प्रकार	उपयुक्त जड़ी-बूटियाँ
सामान्य	चुभने वाली बिछुआ की पत्तियाँ, पुदीना की पत्तियाँ, त्रिपक्षीय जड़ी-बूटियों की माला, कैमोमाइल फूल, लिंडेन ब्लॉसम, बड़े केले की पत्तियाँ
सूखा	चुभने वाली बिछुआ पत्तियां, हॉप फल, यारो जड़ी बूटी, कैलेंडुला फूल, सेज पत्तियां, कैमोमाइल फूल, अजवायन की पत्ती, रेंगने वाली थाइम जड़ी बूटी
मोटा	वर्मवुड जड़ी बूटी, चिकोरी जड़ी बूटी, यारो जड़ी बूटी, कैलेंडुला फूल, कोल्टसफ़ूट पत्तियां, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, मुसब्बर पत्तियों का रस, सिल्वर बर्च पत्तियां और कलियाँ, आम ओक छाल, लिंडेन ब्लॉसम, बड़े केला पत्ते, बड़ी बर्डॉक जड़, चुभने वाली बिछुआ पत्तियां , बटरबर जड़, पुदीना की पत्तियाँ
संयुक्त	पुदीना की पत्तियाँ, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, सेज की पत्तियाँ, हॉर्सटेल जड़ी बूटी
संवेदनशील	कैलेंडुला फूल, साल्विया ऑफिसिनालिस पत्तियां, कैमोमाइल फूल, पेपरमिंट पत्तियां, त्रिपक्षीय जड़ी बूटी की स्ट्रिंग, लैवेंडर जड़ी बूटी, सन बीज, तिरंगे बैंगनी जड़ी बूटी, बियरबेरी पत्तियां

त्वचा के लिए सबसे फायदेमंद जड़ी-बूटियाँ

जैसा कि आप देख सकते हैं, ऊपर दी गई तालिका में कुछ औषधीय पौधों का उल्लेख एक से अधिक बार किया गया है, जो उनकी बहुमुखी प्रतिभा को दर्शाता है।इन जड़ी-बूटियों पर अधिक विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए।

चुभता बिछुआ

इस तीखे पौधे का उपयोग लंबे समय से त्वचा और बालों की देखभाल के लिए कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है।इसके अद्वितीय गुण इसकी समृद्ध रासायनिक संरचना के कारण हैं।इस प्रकार, सिलिकॉन लवण, हिस्टामाइन, कोलीन (विटामिन बी) से युक्त बिछुआ रस का एक चुभने वाला "कॉकटेल"₄) और फॉर्मिक एसिड, रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को उत्तेजित करता है, त्वचा के पोषण में सुधार करता है।विटामिन ए में जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, जो पिंपल्स, मुँहासे और जलन को जल्दी खत्म करने में मदद करता है।

विटामिन सी त्वचा की लोच में सुधार करता है और इसे पोषण देने वाली केशिकाओं की टोन बढ़ाता है।विटामिन K में एक एंटीसेप्टिक सूजन-रोधी प्रभाव होता है, और प्राकृतिक "ब्लीच" के साथ संयोजन में झाईयों और अन्य उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।कैरोटीन, जिसमें यह पौधा भी समृद्ध है, त्वचा को ताजगी और स्वस्थ चमक देता है।फ्लेवोनोइड्स, टैनिन और कार्बनिक एसिड का मिश्रण झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है, जिससे एक दृश्यमान कायाकल्प प्रभाव मिलता है।और अंत में, बिछुआ में मौजूद जैवउपलब्ध पोटेशियम त्वचा को प्राकृतिक जलयोजन प्रदान करता है।

फार्मास्युटिकल कैमोमाइल

यह पौधा उल्लेखनीय है क्योंकि यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, नरम, एंटीएलर्जिक, जीवाणुनाशक, एंटीफंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और पुनर्जनन प्रभाव प्रदान करता है।कैमोमाइल बायोएक्टिव पदार्थ रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं और चेहरे की मांसपेशियों को आराम देते हैं, जिससे झुर्रियों को कम करने में मदद मिलती है।इस पौधे के फूलों के आसव से बने लोशन सनबर्न, एलर्जी और मुँहासे से राहत देते हैं, आंखों के नीचे बैग और काले घेरे को खत्म करते हैं, घावों और माइक्रोक्रैक के उपचार में तेजी लाते हैं और त्वचा पर एक अदृश्य सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं।

यह जड़ी बूटी चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए भी आदर्श है।इसके अलावा, बाहरी और आंतरिक दोनों उपयोग के लिए।दूसरे विकल्प में, यह शरीर से त्वचा संबंधी विकारों को भड़काने वाले विषाक्त और गिट्टी पदार्थों को हटाने को बढ़ावा देता है।

हालाँकि, एक महत्वपूर्ण बारीकियां है: हर कैमोमाइल एक दवा नहीं है।असली कड़वा होना चाहिए, जो इसकी संरचना में एक मूल्यवान आवश्यक तेल घटक - चामाज़ुलीन की उपस्थिति को इंगित करता है, जो इसके लाभकारी गुणों में शेर की हिस्सेदारी निर्धारित करता है।नोट करें!

कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस

चेहरे की देखभाल के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ सबसे उपयोगी हैं, इसके बारे में बोलते हुए, इस अद्भुत पौधे का उल्लेख करना असंभव नहीं है, जिसे कई लोग गेंदा के नाम से जानते हैं।अपनी अनूठी संरचना के कारण, यह एक ही समय में तैलीय, शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है।कैलेंडुला फूलों की संरचना में ओलेनोलिक एसिड कोशिकाओं और ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, ग्लाइकोसाइड सूजन-रोधी गुण प्रदान करता है, और फ्लेवोनोइड कॉम्प्लेक्स पौधे के एंटीऑक्सीडेंट गुण प्रदान करता है।उल्लिखित पदार्थों का अंतिम समूह, अन्य बातों के अलावा, शरीर में हयालूरोनिक एसिड के संचय को बढ़ावा देता है, जो प्राकृतिक त्वचा जलयोजन की कुंजी है।कैरोटीनॉयड, जो गेंदे के फूल वाले हिस्से को गहरा नारंगी रंग देते हैं, विटामिन ए के अग्रदूत हैं, जिनके महत्वपूर्ण गुणों के बारे में हम पहले ही ऊपर चर्चा कर चुके हैं।

इनका और कई अन्य बायोएक्टिव पदार्थों का संयोजन त्वचा को नमी प्रदान करता है, शांत करता है, मुलायम बनाता है, साफ करता है, सुरक्षा करता है और टोन करता है, सेलुलर स्तर पर इसकी संरचना को पुनर्स्थापित करता है, चमकदार और एंटी-एजिंग प्रभाव डालता है, रंग में सुधार करता है, इसे एक स्वस्थ चमक देता है .

शरीर की त्वचा की प्राकृतिक सुंदरता और लोच बनाए रखने के लिए, कैलेंडुला फूलों और समुद्री नमक के काढ़े के साथ गर्म औषधीय स्नान उत्तम है।और गर्म पानी के हर्बल उपचार त्वचा की खुजली को शांत करते हैं, कीटाणुनाशक और घाव भरने वाले प्रभाव डालते हैं, और किसी भी त्वचा संबंधी विकारों में मदद करते हैं।साथ ही, नहाने के दौरान निकलने वाले आवश्यक तेल पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं और मूड में सुधार करते हैं।

क्या आप वास्तव में स्वस्थ और पर्यावरण के अनुकूल त्वचा देखभाल उत्पाद खोज रहे हैं? फिर हम आपको कैलेंडुला की काल्टा किस्म पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, जो बड़े शहरों और औद्योगिक उद्यमों से काफी दूरी पर रसायनों के उपयोग के बिना उगाई जाती है।और, जो महत्वपूर्ण है, वह उपयोगी पदार्थों (विशेष रूप से, फ्लेवोनोइड और कैरोटीनॉयड) की सामग्री के संदर्भ में, यह जंगली या खेती वाले एनालॉग्स से काफी बेहतर है।

पुदीना

किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एक और अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद जड़ी बूटी।इसके अलावा, हर कोई इसकी कम से कम एक संपत्ति का नाम आसानी से बता सकता है।मेन्थॉल से भरपूर फ्लेवोनोइड्स, एस्कॉर्बिक एसिड और पुदीना आवश्यक तेल का एक कॉम्प्लेक्स एक ताज़ा और टॉनिक प्रभाव डालता है, जो आंखों के नीचे की सूजन और काले घेरों को खत्म करता है।रैमनोज़ कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे झुर्रियों से छुटकारा पाने और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद मिलती है।कायाकल्प प्रभाव को पौधे में मौजूद अमीनो एसिड आर्जिनिन द्वारा बढ़ाया जाता है।पुदीने के टैनिन त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के खिलाफ लड़ाई में भी बहुत उपयोगी होते हैं, जबकि रालयुक्त पदार्थ घावों और माइक्रोक्रैक के उपचार में तेजी लाते हैं।

पुदीने से भाप स्नान त्वचा की गहरी परतों को साफ करने, ब्लैकहेड्स और रोसैसिया (माइक्रोवैस्कुलर) नेटवर्क से छुटकारा पाने और रंगत में सुधार करने के लिए बहुत अच्छा है।इसके अलावा, इस पौधे के आधार पर, आप अद्भुत मॉइस्चराइजिंग, सॉफ्टनिंग और व्हाइटनिंग मास्क तैयार कर सकते हैं, जिसका पहले उपयोग के बाद ही प्रभाव दिखाई देगा।

जैविक दृष्टिकोण से पुदीने की सबसे मूल्यवान किस्मों के लिए, फ्लेवोनोइड्स और टैनिन की सामग्री में अग्रणी के रूप में "किप" किस्म को प्राथमिकता देना बेहतर है।

साल्विया ऑफिसिनैलिस

यह पौधा विशेष उल्लेख के योग्य है क्योंकि यह फाइटोएस्ट्रोजेन का स्रोत है।जैसा कि ज्ञात है, महिलाओं में सेक्स हार्मोन की कमी, जो रजोनिवृत्ति के दौरान सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होती है, सामान्य रूप से निष्पक्ष सेक्स के स्वास्थ्य और विशेष रूप से त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।ऋषि को व्यक्तिगत रूप से या समान गुणों वाली अन्य जड़ी-बूटियों के साथ लेने से प्रोलैक्टिन को कम करने में मदद मिलती है और साथ ही एस्ट्रोजेन का स्तर इष्टतम मूल्यों तक बढ़ जाता है, जो सचमुच एक कायाकल्प प्रभाव पैदा करता है, जिससे महिलाओं को स्वस्थ और खिले हुए रूप में लौटाया जाता है।ऋषि का मौखिक उपयोग उम्र बढ़ने से जुड़े एंजाइमों की 50% गतिविधि को बाधित करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हुआ है।

जो लोग उम्र के बारे में बहुत जल्दी सोचते हैं, उनके लिए सेज पीना निवारक उद्देश्यों के लिए उपयोगी है।और एक बाहरी उत्पाद के रूप में, यह मिश्रित त्वचा, छिद्रों को कसने और टी-ज़ोन में वसामय चमक को स्थायी रूप से खत्म करने के लिए आदर्श है।इस पौधे पर आधारित काढ़े, मास्क, स्क्रब और अन्य कॉस्मेटिक हर्बल उत्पादों में सूजन-रोधी, सुखदायक, जीवाणुनाशक और घाव भरने वाले गुण होते हैं, जो किसी भी त्वचा संबंधी विकारों और उनके प्रेरक एजेंटों को खत्म करने में मदद करते हैं।

चूंकि ऋषि के मुख्य मूल्यों में से एक इसका अद्वितीय आवश्यक तेल है, औषधीय प्रयोजनों के लिए ऐसे उत्पाद को चुनना बेहतर है जिसमें इस घटक की अधिकतम सामग्री हो।

येरो

अगर हम बात करें कि खोपड़ी की देखभाल के लिए कौन सी जड़ी-बूटी सबसे अच्छी है, तो यारो कम से कम शीर्ष तीन में होगा।इस मामले में विशेष रुचि इसकी एंटीसेबोरेरिक संपत्ति है, या, अधिक सरल शब्दों में कहें तो रूसी से छुटकारा दिलाना है।यह पौधे में आवश्यक तेल की उपस्थिति के कारण प्राप्त होता है, जिसके घटक मिलकर एक जीवाणुरोधी, सफाई, मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक प्रभाव प्रदान करते हैं।

साथ ही, टैनिन, कार्बनिक एसिड और विटामिन K का प्राकृतिक रूप यारो का सूजन-रोधी, कसैला, घाव भरने वाला प्रभाव प्रदान करता है, खोपड़ी पर त्वचा की खुजली और पपड़ी से राहत देता है, मुँहासे की तीव्रता को कम करता है। चेहरे और शरीर पर.

यारो से बने मास्क त्वचा को पूरी तरह से साफ, पोषण और आराम देते हैं, जिससे यह तरोताजा, चिकनी और नरम हो जाती है।इसके अलावा, यह प्रभाव कई प्रक्रियाओं के बाद प्राप्त होता है।धोने के बाद आप अपने बालों को काढ़े से धो सकते हैं, जिससे इसकी संरचना बहाल हो जाती है।

कई लोगों के लिए यह एक खोज होगी, लेकिन यारो का चयन और खेती भी की जाती है, जिससे इसमें बायोएक्टिव पदार्थों की सांद्रता काफी बढ़ जाती है।इस प्रकार, किस्मों में से एक को फ्लेवोनोइड्स, सैपोनिन, टैनिन और आवश्यक तेलों की उच्च सामग्री की विशेषता है।

त्रिपक्षीय क्रम

कम से कम एक बीमारी या त्वचा की अखंडता के उल्लंघन का नाम देना मुश्किल है जिसके लिए यह अद्भुत पौधा मदद नहीं करेगा।जड़ी बूटी का काढ़ा, बाहरी रूप से लोशन या स्नान के रूप में उपयोग किया जाता है, प्रभावी रूप से जिल्द की सूजन, एलर्जी और मुँहासे के चकत्ते, सोरियाटिक घाव, प्यूरुलेंट घाव, पित्ती, स्क्रोफुला और सेबोरहिया से मुकाबला करता है।कई समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि ऐसी प्रक्रियाएं मस्सों को कम करने में भी मदद करती हैं।

पेय के रूप में, त्वचा के लिए यह जड़ी-बूटी जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करती है, चयापचय को सामान्य करती है, जो त्वचा संबंधी समस्याओं के मूल कारणों को खत्म करने में मदद करती है।श्रृंखला के अद्वितीय गुण फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, कैरोटीनॉयड, आवश्यक तेल और विटामिन सी सहित जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के एक पूरे परिसर के कारण हैं।

यह पौधा साफ और संवेदनशील त्वचा दोनों के लिए समान रूप से उपयुक्त है।यह विभिन्न हर्बल तैयारियों का एक अनिवार्य घटक है।

औषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित सौंदर्य और स्वस्थ त्वचा के लिए सर्वोत्तम नुस्खे

हम आपके ध्यान में विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए उपरोक्त जड़ी-बूटियों पर आधारित सिद्ध नुस्खे लाते हैं।

सामान्य त्वचा के लिए हर्बल मास्क

एक छोटा सा स्पष्टीकरण: पहले से साफ की गई त्वचा पर एक पतली परत में मास्क लगाएं।गुनगुने पानी से धो लें. यदि वे तेल/वसा के आधार पर बने हैं, तो गर्म, लेकिन गर्म नहीं।एक समान स्थिरता प्राप्त करने के लिए, शराब बनाने से पहले पौधे की सामग्री को कॉफी ग्राइंडर में पीसने की सिफारिश की जाती है।

नुस्खा संख्या 1

1 बड़ा चम्मच कुचली हुई सूखी बिच्छू बूटी की पत्तियों को उतनी ही मात्रा में गर्म दूध और आधे कच्चे अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं।चिकना होने तक मिलाएं और 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

नुस्खा संख्या 2

कटी हुई सूखी जड़ी-बूटियाँ और पुदीने की पत्तियाँ प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच लें।हर्बल मिश्रण के ऊपर 1 कप (150 मिली) उबलता पानी डालें और इसे ढक्कन के नीचे लगभग आधे घंटे तक पकने दें।ठंडा होने के बाद इसमें 1 चम्मच स्टार्च या गाढ़ापन के लिए कोई भी आटा मिलाएं. मिश्रण. मास्क को 30 मिनट तक लगाएं।

तैलीय त्वचा के लिए हर्बल मास्क

नुस्खा संख्या 1

कुचले हुए सूखे केले और पुदीने की पत्तियों में से प्रत्येक का 1 बड़ा चम्मच लें, 1 कप उबलते पानी में डालें।ठंडा होने के बाद, अतिरिक्त तरल निकाल दें और 1 चम्मच तरल शहद मिलाएं।मास्क को 20 मिनट तक लगाएं।

नुस्खा संख्या 2

1 बड़ा चम्मच कटी हुई सूखी जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा और कैमोमाइल फूल लें, 1 गिलास उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए धीमी आंच पर रखें।आरामदायक तापमान पर ठंडा करें, एक चम्मच गेहूं या चावल का आटा डालें और चिकना होने तक मिलाएँ।मास्क को पूरी तरह सूखने तक अपने चेहरे पर रखें।

नुस्खा संख्या 3

1 बड़ा चम्मच कुचली हुई सूखी कोल्टसफ़ूट पत्तियों को धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें।पिछली रेसिपी की तरह, ठंडे शोरबा को एक चम्मच से तब तक गाढ़ा करें जब तक कि यह गाढ़ा आटा न बन जाए।गर्म मिश्रण को त्वचा पर 20-25 मिनट तक रखें।दीर्घकालिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए।

शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए हर्बल मास्क

नुस्खा संख्या 1

1 बड़ा चम्मच कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूल 1/2 कप उबलते पानी में डालें और 25-30 मिनट के लिए ढककर छोड़ दें।ठंडा करें, अतिरिक्त तरल निकाल दें, 1 चम्मच शहद डालें, चिकना होने तक मिलाएँ।15 मिनट के लिए मास्क लगाएं।

नुस्खा संख्या 2

कुचले हुए सूखे कैमोमाइल, कैलेंडुला और हॉप फूलों में से प्रत्येक का 1 बड़ा चम्मच लें।हर्बल मिश्रण को 1 कप उबलते पानी में डालें।ठंडा होने के बाद, अतिरिक्त तरल निकाल दें और 1 चम्मच फुल-फैट खट्टा क्रीम डालें, फिर अच्छी तरह से नरम होने तक मिलाएँ।मास्क को 20 मिनट तक लगाएं।

नुस्खा संख्या 3

1 कप उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कटी हुई सूखी सेज जड़ी बूटी डालें।+40 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करें, अतिरिक्त तरल निकाल दें, 1/2 चम्मच जैतून या तिल का तेल डालें और चिकना होने तक हिलाएं।ऐसा मास्क लगाने के बाद चेहरे पर गर्म और गीला सूती रुमाल जरूर लगाना चाहिए।मिश्रण को 25 मिनट तक रखें, गर्म पानी से धो लें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

मिश्रित त्वचा के लिए हर्बल मास्क

नुस्खा संख्या 1

200 मिलीलीटर उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूल डालें और इसे पकने दें।जलसेक को एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करने के बाद, इसमें रूई की एक परत को गीला करें और परिणामी मिश्रण को 25 मिनट के लिए लगाएं, ऊपर से एक नैपकिन के साथ कवर करें।मास्क हटाने के बाद गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

नुस्खा संख्या 2

1 कप उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कटी हुई सूखी जड़ी बूटी डालें।1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें।तैयार जलसेक में एक धुंधले कपड़े को गीला करें और इसे चेहरे पर मास्क के रूप में लगाएं।लगभग 20 मिनट तक रखें. पहले सप्ताह में प्रक्रिया 2-3 बार करें, फिर 1 बार।

त्वचा की लोच और झुर्रियों को चिकना करने के लिए हर्बल मास्क

नुस्खा संख्या 1

4 चम्मच कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूलों को समान मात्रा में फुल-फैट केफिर और 1 कच्चे अंडे के साथ मिलाएं।परिणामी द्रव्यमान को अपने चेहरे पर 20-25 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

नुस्खा संख्या 2

कुचली हुई सूखी कैमोमाइल, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, कोल्टसफ़ूट और सेज प्रत्येक का 1 बड़ा चम्मच लें।परिणामी मिश्रण को उबलते पानी में डालें, कंटेनर को कसकर बंद करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।फिर अतिरिक्त तरल निकाल दें, 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं (तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए, तेल के बजाय कम वसा वाली खट्टी क्रीम का उपयोग करें)।मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएं और ऊपर से सूती कपड़े से ढक दें।मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें।

नुस्खा संख्या 3

1 चम्मच कुटी हुई सूखी पुदीना की पत्तियां और हरी चाय लें, 1 बड़ा चम्मच मोटी खट्टी क्रीम मिलाएं।चिकना होने तक मिलाएँ।मिश्रण को अपने चेहरे पर 40 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी और साबुन से धो लें।

स्वस्थ और सुंदर त्वचा की शुरुआत भीतर से होती है

त्वचा को साफ़ करने, मॉइस्चराइज़ करने या चिकना करने के लिए सूचीबद्ध जड़ी-बूटियाँ कई वर्षों तक यौवन और सुंदरता बनाए रखने में आपकी वफादार सहायक बन सकती हैं।हालाँकि, शरीर को अंदर से मदद किए बिना, कॉस्मेटिक फाइटोप्रोसेसर्स केवल आधा-उपाय होगा।

इस मामले में पहली बात जो दिमाग में आती है वह है विटामिन लेना।और यह बिल्कुल उचित है, क्योंकि भोजन से खुद को अच्छे आकार और उत्कृष्ट आकार में रखने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्राप्त करना असंभव है।ऐसा प्रतीत होता है कि समस्या इतनी गंभीर नहीं है - हमारे शरीर में जो कुछ भी कमी है वह आसानी से फार्मेसी में पाया जा सकता है।बात बस इतनी है कि यह सारी विटामिन और खनिज संपदा सिंथेटिक रूप में बेहद अनिच्छा से अवशोषित होती है।इसके अलावा, कई अन्य महत्वपूर्ण समस्याएं अनसुलझी रह जाती हैं, जिससे त्वचा की हालत खराब हो जाती है और वह जल्दी बूढ़ी हो जाती है।

सबसे अच्छा विकल्प, बताई गई सभी बारीकियों को ध्यान में रखते हुए, एक प्राकृतिक परिसर लेना होगा।इस दवा की संरचना का अध्ययन करते समय आपको सबसे पहले जिस चीज पर ध्यान देना चाहिए, वह क्वेरसेटिन समूह + विटामिन सी और ई से फ्लेवोनोइड की एंटीऑक्सीडेंट तिकड़ी है। तथ्य यह है कि मानव शरीर में होने वाली कोई भी नकारात्मक प्रक्रिया किसी न किसी तरह से जुड़ी होती है। मुक्त कणों की गतिविधि के साथ. यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि जल्दी बुढ़ापा आने के 90% लक्षण और 50 से अधिक गंभीर बीमारियाँ इन विनाशकारी कणों के कारण होती हैं।एंटीऑक्सिडेंट को उनकी हिंसक गतिविधि को बेअसर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिनमें से पौधे की दुनिया में सबसे मजबूत साइबेरियाई लार्च का फ्लेवोनोइड है।और विटामिन सी और ई के संयोजन में, यह पदार्थ और भी अधिक आत्मविश्वास और प्रभावी ढंग से कार्य करता है।अन्य बातों के अलावा, यह एक उत्कृष्ट संवहनी टॉनिक और केशिका रक्षक है, जो संयोजी ऊतक के निर्बाध पोषण को सुनिश्चित करता है - जो हमारे शरीर के अंगों और प्रणालियों का आधार है।एस्कॉर्बिक एसिड कई जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के लिए उत्प्रेरक भी है।इस प्रकार, यह कोलेजन फाइबर के निर्माण को बढ़ावा देता है, जो त्वचा को मजबूत बनाने और उसकी लोच बढ़ाने में भी बहुत महत्वपूर्ण है।

कॉम्प्लेक्स का मल्टीविटामिन भाग केवल दो घटकों द्वारा दर्शाया गया है।लेकिन किस तरह का! तैयारी में शामिल शाही जेली में लगभग 250 उपयोगी पदार्थ और मधुमक्खी पराग (पराग) में 100 से अधिक उपयोगी पदार्थ शामिल हैं।इस सूची में 20 अमीनो एसिड शामिल हैं, जिनमें आवश्यक, लगभग 30 मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स, दर्जनों विटामिन, मुफ्त फैटी एसिड, एंजाइम शामिल हैं जो उपरोक्त सभी को यथासंभव यथासंभव अवशोषित करने में मदद करते हैं।इस पौष्टिक केक पर आइसिंग रॉयल जेली में मौजूद हार्मोन जैसे पदार्थ हैं, जो विशेष रूप से, एस्ट्रोजन के स्तर में प्राकृतिक वृद्धि प्रदान करते हैं।और उत्तरार्द्ध, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, महिलाओं की प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने और युवाओं को संरक्षित करने के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं।

हालाँकि, पुरुषों को भी कॉम्प्लेक्स को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।दवा में मधुमक्खी उत्पादों का संयोजन आपके स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है - ताकत, आत्मविश्वास और यौन गतिविधि का हार्मोन।तो निश्चित ही सबकी जीत होगी. स्वस्थ रहें और बाकी सब अपने आप आ जायेंगे!