बिना सर्जरी के 50 साल बाद चेहरे की कायाकल्प तकनीक

महिलाओं में 50+ की उम्र में, एस्ट्रोजन का उत्पादन तेजी से कम हो जाता है, जो त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है।कॉस्मेटोलॉजी विधियों और सक्षम घरेलू देखभाल की मदद से सर्जरी के बिना 50 साल बाद चेहरे का कायाकल्प संभव है।

प्लास्टिक सर्जरी अद्भुत काम करती है, लेकिन सभी महिलाएं ऑपरेशन का खर्च नहीं उठा सकती हैं।लेकिन घर पर सक्षम त्वचा देखभाल सभी के लिए उपलब्ध है।मुख्य बात यह है कि यह नियमित और व्यापक हो।

दैनिक देखभाल योजना:

• सफाई;
• टोनिंग;
• मॉइस्चराइजिंग;
• पोषण।

सप्ताह में 2 बार यह पौष्टिक मास्क करने के साथ-साथ चेहरे की मांसपेशियों के लिए स्व-मालिश और जिमनास्टिक को जोड़ने के लायक है।

50+ आयु वर्ग की महिलाओं के लिए त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों का सेट पिछले वर्षों की तरह ही है।लेकिन फंड की संरचना अलग होनी चाहिए।

जरुरत:

• त्वचा को सुखाने वाले उत्पादों से छुटकारा पाएं - धोने के लिए क्षारीय फोम, शराब युक्त लोशन;
• त्वचा को धूप, हवा और पाले के नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए सुरक्षात्मक सौंदर्य प्रसाधन खरीदें;
• पारंपरिक क्रीम और टॉनिक को एंटी-एजिंग वाले से बदलें।

क्लींजिंग और टोनिंग के लिए आपको चाहिए:

• एक तटस्थ पीएच के साथ धोने के लिए फोम या जेल;
• स्क्रब-गोम्मेज (त्वचा के प्रकार के आधार पर 7-14 दिनों में 1 बार उपयोग करें);
• माइक्रेलर पानी;
• शराब मुक्त टॉनिक।

बर्फ के टुकड़े से चेहरे को पोंछना उपयोगी है - यह त्वचा को टोन और तरोताजा करता है।बर्फ बनाने के लिए कैमोमाइल, उत्तराधिकार, लिंडेन के काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

मॉइस्चराइजिंग और पोषण के लिए दिन और रात क्रीम का उपयोग करें।अलग से, आपको पलकों की त्वचा के लिए एक क्रीम खरीदने की ज़रूरत है, लेकिन गर्दन के लिए आप उसी उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं जैसे चेहरे के लिए।महंगी क्रीम खरीदना जरूरी नहीं है, मध्यम मूल्य के फंड भी उपयुक्त हैं।

अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम में शामिल हैं:

• अहा और बीएचए एसिड;
• विटामिन (टोकोफेरोल, रेटिनॉल);
• कोएंजाइम Q10;
• पेप्टाइड्स;
• हाईऐल्युरोनिक एसिड;
• कोलेजन।

आप तैयार मास्क खरीद सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं।50 वर्षों के बाद, तेल, शहद, ताजी सब्जियां और फल वाले मास्क उपयोगी होते हैं।कसने के लिए स्टार्च, जिलेटिन और होममेड प्रोटीन वाले घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल किया जाता है।

मालिश आपको जवां बनाए रखने में मदद करेगी।आदर्श रूप से, यह एक अनुभवी ब्यूटीशियन द्वारा किया जाना चाहिए, लेकिन आत्म-मालिश को बाहर नहीं किया जाता है।

एक प्रभावी तकनीक प्लास्टिक मालिश है।कई प्रकार के प्रभाव प्रदान करता है - सानना, पथपाकर, कंपन।प्रक्रिया सतही प्रभावों से शुरू होती है, फिर वे गहरी सानना के लिए आगे बढ़ते हैं।

बुनियादी तरकीबें:

1. पथपाकर।कम से कम स्ट्रेचिंग (मालिश लाइन) की रेखाओं की दिशा में हल्की स्ट्रोकिंग की जाती है।
2. सानना सतही है।यह चार अंगुलियों (अंगूठे को छोड़कर) के साथ किया जाता है, एक आंदोलन किया जाता है जो छोटे घुमावों के साथ एक सर्पिल ड्राइंग जैसा दिखता है।
3. गहरी सानना।यह सभी पांचों अंगुलियों और हथेली से किया जाता है, दबाव अधिक तीव्र होना चाहिए।
4. दोहन।यह सभी मालिश लाइनों के साथ उंगलियों के साथ किया जाता है।
5. कंपन।यह हथेली के निचले हिस्से के साथ किया जाता है, आंदोलन को उरोस्थि के मध्य से कॉलरबोन के साथ कान तक और आगे मंदिर तक निर्देशित किया जाता है।

सत्र से पहले, चेहरे को बाँझ टैल्कम पाउडर के साथ पाउडर किया जाता है - उंगलियों को त्वचा पर फिसलने से रोकने के लिए यह आवश्यक है।

एक अन्य तकनीक बड़े चम्मच के साथ एक जटिल मालिश है।प्रक्रिया के लिए, आपको गर्म और ठंडे पानी, कुछ चम्मच, कॉस्मेटिक तेल से भरे दो कंटेनर तैयार करने होंगे।

प्रभाव चम्मच के उत्तल भाग द्वारा किया जाता है।पथपाकर, रगड़, हल्की थपथपाने की तकनीक का उपयोग किया जाता है।चांदी के चम्मच का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, लेकिन आप नियमित चम्मच ले सकते हैं।सत्र से पहले त्वचा पर गर्म तेल लगाया जाता है।प्रभाव ठंडे और गर्म चम्मच के साथ बारी-बारी से किया जाता है, आंदोलन की दिशा मालिश लाइनों के साथ सख्ती से होती है।

इंजेक्शन और ऑपरेशन के बिना चेहरे को फिर से जीवंत करने का एक प्रभावी तरीका चेहरे की मांसपेशियों के लिए जिम्नास्टिक है।घर पर व्यायाम करना सीखना मुश्किल नहीं है, मुख्य बात यह है कि कक्षाएं नियमित हों।

अभ्यास के विभिन्न सेट हैं।यहाँ उनमें से एक है (प्रत्येक आंदोलन को 10 बार करें):

1. अपने मुंह में हवा लें और इसे एक गाल से दूसरे गाल पर गोल घुमाते हुए, जैसे कि एक गेंद को घुमा रहे हों।पहले दक्षिणावर्त, फिर विपरीत।
2. अपने होठों के कोनों को अपनी उंगलियों से मजबूती से दबाएं।अपनी उंगलियों के प्रतिरोध पर काबू पाने के लिए अपने होंठों को आगे खींचें, जैसे कि किसी को चूमना चाहते हों।
3. आँखों के बाहरी कोनों को अपनी उँगलियों से (बंद पलकों से) दबाएँ।अपनी आंखों को जितना हो सके, अपनी भौहों को थोड़ा ऊपर उठाते हुए खोलें।5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर अपनी पलकें नीचे करें और अपनी मांसपेशियों को आराम दें।
4. भौंहों के बीच के क्षेत्र पर तीन अंगुलियां रखें, मजबूती से दबाएं।अपनी उंगलियों के प्रतिरोध पर काबू पाने के लिए, अपनी भौहें एक साथ लाने की कोशिश करें।
5. अपना मुंह खोलें और अपने होठों को अंदर की ओर खींचने की कोशिश करें, जैसे कि उन्हें अपने दांतों के पीछे छिपा रहे हों।यह आंदोलन ठोड़ी को ऊपर उठाता है।
6. अपने होठों के कोनों को अपनी उंगलियों से दबाएं और व्यापक रूप से मुस्कुराने का प्रयास करें।
7. अपने गालों को अंदर की ओर खींचे और फिर उन्हें हवा से फुलाएं।

व्यायाम करते समय, आपको त्वचा में जलन का अनुभव हो सकता है।यह सामान्य है, क्योंकि मांसपेशियां काम करती हैं और कस जाती हैं।

सैलून सर्जरी के बिना 55 के बाद कायाकल्प के विभिन्न तरीकों की पेशकश करते हैं।ये दोनों पारंपरिक तरीके (मालिश, मास्क) और नए तरीके (फिलर्स का परिचय, हार्डवेयर एक्सपोजर) हैं।

सर्जरी के बिना चेहरे और गर्दन के कायाकल्प की तकनीक का सार त्वचा के पंचर और सिंथेटिक धागे की शुरूआत करना है जो एक मजबूत फ्रेम बनाते हैं।प्रक्रिया क्षेत्र का प्रभाव 3-4 साल तक रहता है।

गालों को ढीला करने, दूसरी ठुड्डी के गठन, चेहरे के समोच्च में परिवर्तन, झुर्रियों की उपस्थिति के लिए धागे के साथ उठाने की सिफारिश की जाती है।

धागे के निर्माण के लिए बहुलक सामग्री, सिलिकॉन, विभिन्न एसिड, प्लैटिनम, सोना का उपयोग किया जाता है।धागे का व्यास मानव बाल की मोटाई से अधिक नहीं होता है।धागे की शुरूआत के बाद महसूस नहीं किया जाता है और दूसरों को दिखाई नहीं देता है।

इस प्रक्रिया का सार स्पंदित प्रकाश के लिए त्वचा का संपर्क है।विकिरण एक क्वांटम प्रवाह है जो फटने द्वारा आपूर्ति की जाती है।प्रयुक्त तरंगदैर्घ्य 400-1400 एनएम है।प्रक्रिया का प्रभाव तुरंत प्रकट नहीं होता है, लेकिन पाठ्यक्रम पूरा होने के 6-8 सप्ताह बाद होता है।इस अवधि के दौरान, कोलेजन फ्रेम और त्वचा की संरचना को मजबूत किया जाता है, चेहरे को कड़ा किया जाता है, और ठीक झुर्रियों को चिकना किया जाता है।

प्रकाश ऊर्जा ऊतकों को गर्म करती है और प्रकाश संवेदनशील पदार्थों को नष्ट कर देती है।जिसके चलते:

• उम्र के धब्बे गायब हो जाते हैं, रंगत में सुधार होता है;
• टर्गर बढ़ता है;
• हयालूरोनिक एसिड, कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को बढ़ाया जाता है।

यह तकनीक उम्र से संबंधित सभी परिवर्तनों से छुटकारा पाने के लिए उपयुक्त नहीं है।गहरी झुर्रियों को खत्म करने और चेहरे की आकृति में सुधार के लिए अन्य प्रक्रियाओं का इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

लेजर रिसर्फेसिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जो उम्र बढ़ने को रोक सकती है।निचला रेखा एक लेजर के साथ एपिडर्मिस पर प्रभाव है।कोशिकाओं की ऊपरी परत वाष्पित हो जाती है, जो पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।

पीसना छीलने की किस्मों में से एक है।लेकिन एसिड छीलने की तुलना में, गहरी परतों पर प्रभाव होता है।केवल एक मास्टर जिसके पास प्रमाण पत्र है, प्रक्रिया को अंजाम दे सकता है।

यह एक हार्डवेयर प्रक्रिया है जो त्वचा की गहरी परतों के लिए इंफ्रारेड एक्सपोजर पर आधारित होती है।यह एक उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जो रेडियो तरंग ऊर्जा का उत्सर्जन करता है।

ऊर्जा प्रवाह त्वचा की गहरी परतों को संघनन के तापमान तक गर्म करता है।नतीजतन, फैला हुआ कोलेजन फाइबर कड़ा हो जाता है, एक कसने वाला प्रभाव प्रदान करता है।

विधि चेहरे, गर्दन, डिकोलिट, साथ ही शरीर के अन्य भागों की त्वचा के कायाकल्प के लिए उपयुक्त है।इसका उपयोग सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में भी किया जाता है।

एक इंजेक्शन प्रक्रिया, जिसका सार त्वचा के नीचे विशेष "कॉकटेल" की शुरूआत है।तैयारी में हयालूरोनिक एसिड, विटामिन, अमीनो एसिड शामिल हैं।

मेसोकॉकटेल की शुरूआत के साथ, निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• उम्र के धब्बे गायब हो जाते हैं;
• रंग सुधारता है;
• सूखापन समाप्त हो जाता है, झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है;
• राहत समतल है।

दवाओं को बहुत पतली सुइयों से प्रशासित किया जाता है।बहुत सारे माइक्रोट्रामा बनाए जाते हैं, जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं और रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं।

सर्जरी के बिना कायाकल्प की योजना बनाते समय, कई महिलाएं इंजेक्शन प्रक्रियाओं का चयन करती हैं।कॉस्मेटोलॉजी में, त्वचा में इंजेक्शन के लिए विभिन्न तैयारी का उपयोग किया जाता है:

• पेप्टाइड्स के साथ संयोजन में हयालूरोनिक एसिड;
• बोटुलिनम टॉक्सिन;
• कैल्शियम कोलेजन हाइड्रॉक्सीपैटाइट।

चयनित दवाओं को इंजेक्शन द्वारा प्रशासित किया जाता है।बहुत पतली इंजेक्शन सुइयों का उपयोग किया जाता है।

विशेष ऑक्सीजन-ओजोन कॉकटेल पेश करके चेहरे और गर्दन का कायाकल्प किया जाता है।प्रक्रिया के बाद, चेहरा एक नया रूप प्राप्त करता है, झुर्रियाँ, मुँहासे के निशान गायब हो जाते हैं।तकनीक कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है।

ओजोन थेरेपी का एक घरेलू विकल्प हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ चेहरे का उपचार है।हालांकि, इंजेक्शन तकनीक की तुलना में बाहरी एक्सपोजर कम प्रभावी है।

फ्रैक्शनल लेजर एक्सपोजर की तकनीक का उपयोग करके सर्जरी के बिना 60 साल बाद प्रभावी चेहरे का कायाकल्प संभव है।प्रभावशीलता के संदर्भ में, प्रक्रिया की तुलना स्टेम सेल के उपयोग से की जा सकती है, लेकिन आंशिक लेजर कायाकल्प सुरक्षित और अधिक किफायती है।

एक कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिक में प्रक्रिया करना आवश्यक है जिसमें उपयुक्त प्रमाण पत्र हों।लेजर के गैर-विशेषज्ञ उपयोग के परिणामस्वरूप जलन और अन्य प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं।

फ्रैक्शनल लेजर एक्सपोजर बिना सर्जरी के चेहरे के कायाकल्प का एक अनूठा तरीका है, जिसके कई फायदे हैं:

• गंभीर दर्द की कमी;
• एक प्रक्रिया के बाद भी ध्यान देने योग्य प्रभाव;
• कोई नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं;
• पुनर्वास की एक छोटी अवधि।

एक महत्वपूर्ण लाभ स्पष्ट दक्षता के साथ एक सस्ती कीमत (8-10 हजार रूबल) है।प्रक्रिया एक साथ कई कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करती है - झुर्रियों को चिकना करती है, कसती है, मुँहासे के बाद के निशान को समाप्त करती है।

निम्नलिखित कॉस्मेटिक दोषों की उपस्थिति में आंशिक लेजर एक्सपोजर का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

• गहरी सहित झुर्रियाँ;
• ढीली त्वचा, चेहरे के एक स्पष्ट अंडाकार का नुकसान;
• निशान, निशान, मकड़ी की नसें;
• बढ़े हुए छिद्र, मुँहासे;
• काले धब्बे।

लेकिन contraindications भी हैं।उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए, क्योंकि पचास वर्ष की आयु में, सभी के पास लोहे का स्वास्थ्य नहीं होता है।ऐसी परिस्थितियों में लेजर कायाकल्प करना मना है:

• चेहरे पर बड़े सूजन वाले क्षेत्र;
• त्वचा संक्रमण;
• सोरायसिस, एक्जिमा;
• किसी भी स्थानीयकरण के घातक नवोप्लाज्म;
• दिल की बीमारी;
• मिर्गी;
• इम्युनोडेफिशिएंसी राज्य;
• मस्तिष्क संबंधी विकार;
• गंभीर एलर्जी रोग।

रोगी को किसी भी पुरानी बीमारी की उपस्थिति के बारे में कॉस्मेटोलॉजिस्ट को चेतावनी देनी चाहिए।इसके आधार पर विशेषज्ञ तय करता है कि किस तकनीक का इस्तेमाल किया जा सकता है।

तकनीक में त्वचा की गहरी परतों पर लेजर बीम का प्रभाव होता है।चूंकि बीम कई छोटे बीमों में विभाजित होता है, इसका प्रभाव केवल कुछ माइक्रोज़ोन पर होता है, बाकी ऊतक बरकरार रहते हैं।प्रभावित क्षेत्रों में, कोशिकाओं को "जला दिया" जाता है, जो पुनर्जनन की प्रक्रिया, कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है।

50+ आयु वर्ग की महिलाओं को एक्सपोज़र की गैर-एब्लेटिव विधि का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।इसका अंतर यह है कि इस प्रक्रिया में डर्मिस की गहरी परतें शामिल होती हैं।यह गहरी झुर्रियों को भी चिकना करने की अनुमति देता है।

एक्सपोजर के बाद पहले सप्ताह के दौरान त्वचा में सूजन आ जाएगी।यह ध्यान दिया जा सकता है:

• पहले 2-3 घंटों में - हल्की जलन;
• पहले 1-2 दिनों में - लालिमा;
• 2-3 दिन - छीलने, जो 4-5 दिनों तक रहता है।

महीने के दौरान, त्वचा विशेष रूप से सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशील होगी, इसलिए आपको बाहर जाने से पहले एक सुरक्षात्मक क्रीम लगाने की आवश्यकता है।

छीलने के बंद होने के बाद, यानी लगभग एक सप्ताह के बाद, प्रक्रिया का प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाएगा।झुर्रियां कम गहरी होती हैं, त्वचा टाइट होती है, चेहरा फ्रेश दिखता है।लेकिन एक स्पष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको सत्रों का एक कोर्स करने की आवश्यकता है।उनकी संख्या व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा कायाकल्प की उपयुक्त विधि चुनने में सहायता प्रदान की जाएगी।

50 वर्षों के बाद, उपयोग करते समय एक अच्छा प्रभाव प्राप्त करना संभव नहीं होगा:

• हल्के फलों के छिलके;
• कॉस्मेटिक मास्क;
• बीबीएल चेहरे का कायाकल्प।

ये उपचार 30+ आयु वर्ग की युवा महिलाओं के लिए अच्छे हैं।पचास और उससे भी अधिक साठ वर्षों के बाद, तकनीकों की आवश्यकता होती है जो एक स्पष्ट उठाने वाला प्रभाव और चिकनी झुर्रियाँ देती हैं।

चेहरे के कायाकल्प की तकनीकों के बारे में समीक्षा मिश्रित है: कई सकारात्मक राय हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जिन्हें प्रक्रिया पसंद नहीं आई।

पहली समीक्षा

उम्र के साथ, झुर्रियाँ और स्पष्ट उम्र के धब्बे दिखाई देने लगे।चेहरे की कायाकल्प सर्जरी मेरे लिए contraindicated है, इसलिए मैंने गैर-सर्जिकल तकनीकों का उपयोग करने का फैसला किया।ब्यूटीशियन ने फ्रैक्शनल लेजर कायाकल्प की सिफारिश की।मैं प्रक्रिया से संतुष्ट हूं, मैंने गंभीर दर्द और चोट के बिना किया।पहले से ही छठे दिन, चेहरा अच्छा लग रहा था, हालांकि यह सामान्य से अधिक गुलाबी था।मैं कह सकता हूं कि एक परिणाम है - पलकें कड़ी हो गईं, झुर्रियां छोटी हो गईं, छोटे वर्णक धब्बे गायब हो गए, लेकिन बड़े केवल पीले हो गए।मैं बाद में प्रक्रिया को दोहराऊंगा।

दूसरी समीक्षा

मुझे प्लास्टिक सर्जरी करने से डर लगता है, इसलिए मैंने अपनी त्वचा की बहुत सावधानी से देखभाल की।लेकिन 50 के बाद, चेहरा "ढह गया", गाल थे, दूसरी ठुड्डी, झुर्रियों का एक नेटवर्क।मैंने भिन्नात्मक लेजर कायाकल्प का विकल्प चुना।मैं क्या कहूं, यह मेरे लिए बहुत दर्दनाक था, मेरी आंखों से आंसू छलक पड़े, मैं शायद ही इस फांसी को सह सका।सुबह मैं उठा और आईने में खुद से डर गया - एक पीटा बेघर महिला जैसा चेहरा।किसी तरह 3 दिन बच गए, फिर ठीक हो गए।लेकिन वह वास्तव में केवल 2 सप्ताह के बाद ही "लोगों के पास जा सकती है"।मेरी आंखों की झुर्रियां गायब हो गईं, अंडाकार साफ हो गया, नासोलैबियल सिलवटें कम गहरी हो गईं।प्रभाव बुरा नहीं है, लेकिन दूसरी बार मैं सुंदरता के लिए भी इस दर्द को सहने की हिम्मत नहीं करूंगा।